Rir faz bem!!!!!!

Desde a década de 80 vem sendo estudada os efeitos da ‘’risada da alegria’’

Essa risada da alegria ajuda a otimizar varias funções de vários sistemas do corpo - incluindo o sistema endócrino, reduzindo os níveis de cortisol e epinefrina que são substancias que contribuem para o extresse, o que leva à redução do estresse.

Rir dá fome.

O feito da risada também altera o hormônio responsável pelo apetite, após assistirem 20 minutos de comédia, os 14 voluntários apresentaram redução dos níveis de leptina (hormônio da saciedade) e aumento no de grelina (hormônio da fome).

Outras pesquisas indicam que a risada ajuda no sistema imunológico, incluindo a produção de anticorpos e células protetoras, ajudando a prevenir e combater doenças. Além disso, a resposta do corpo seria similar ao do exercício físico moderado, melhorando o humor, reduzindo hormônios do estresse, reduzindo colesterol ruim (LDL) e pressão, e aumentando os níveis de bom colesterol (HDL).

Que rir faz bem todo mundo sabe porém não imaginávamos a quantidade de benefícios que a risada nos trás.

Agora que sabemos o quanto rir nos faz bem, vamos todos praticar????

Jose Midlin

Morreu em São Paulo aos 95 anos o bibliófilo José Mindlin um dos bibliófilos mais importantes e mais conhecidos do Brasil.

Dono de uma das mais importantes bibliotecas privadas do país, que começou a formar aos 13 anos, Mindlin foi uma dos maiores incentivadores da nossa cultura.

Tinha em seu acervo mais de 45 mil volumes que em 2006 foi doado para a USP, dando origem à Biblioteca Brasiliana Guita e José Mindlin.

Amigos, políticos e pessoas influentes prestaram suas homenagens que foram veiculadas por jornais de todo o pais ressaltando a real contribuição de Mindlin para a nossa cultura.

Dilma no poder!

Com grande expectativa foi anunciada oficialmente pelo presidente Lula.

A candidatura de Dilma Rousseff para a presidência do país

E não é preciso entender muito sobre política para prever o resultado dessa eleição pois Dilma tem o total apoio do presidente que possui o maior índice de popularidade e de aprovação ao mandato que um governante já teve na nossa historia política .

Se seguirmos a lógica dos fatos, concluiremos que se Dilma é a candidata apoiada pelo atual presidente ela conseqüentemente concorda com a visão política do partido e então dará seguimento as idéias e aos projetos de governo implantados por Lula.

E isso basta para ganhar uma eleição???

Obviamente antes de escolher um candidato deve ser levado em consideração vários fatores, eu mesmo não entendo o quanto deveria sobre nossa política, porém aprovo a atual gestão e voto em quem de certa forma propõe a sua continuação.

Nessa mesma linha de raciocínio que eu segui vários outros eleitores também seguirão.

E tem quem os julgue como preguiçosos, desatentos ou até mesmo ignorantes.

Porém antes de escolher o seu candidato deve ser avaliado uma serie de fatores importantes como os projetos para a educação e para a saúde pública.

Também é de extrema importância acompanhar os debates onde conseguimos acompanhar melhor o que os candidatos irão propor para a nossa melhoria.

Dentre as propostas de governo precocemente apresentadas pelos candidatos eu ainda insisto e voto para que a Dilma assuma a presidência.